Nasi lemak sihat. David Beckham terkenal sebagai ikon kesihatan, dan Malaysia dikenali sebagai syurga makanan. AIA Malaysia dalam misi untuk menjadikan rakyat Malaysia lebih. Ramai kan sebenarnya sukaaaa sangat makan nasi lemak tapi takut gemuk kalau makan nasi lemak ni.
Kenal pasti perbezaan antara lemak sihat dan lemak yang memudaratkan bersama AIA. Suatu lagi sumber lemak sihat adalah daripada ikan, tetapi hanya daripada ikan berlemak atau berminyak. "Aduhai, susah juga nak masak nasi lemak ni rupanya. Macam mana cara buat nasi lemak nak bagi jadi elok aja kejadiannya ya?".
Anda sedang mencari inspirasi resep nasi lemak sihat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal nasi lemak sihat yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
David Beckham terkenal sebagai ikon kesihatan, dan Malaysia dikenali sebagai syurga makanan. AIA Malaysia dalam misi untuk menjadikan rakyat Malaysia lebih. Ramai kan sebenarnya sukaaaa sangat makan nasi lemak tapi takut gemuk kalau makan nasi lemak ni.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi lemak sihat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan nasi lemak sihat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat nasi lemak sihat yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Nasi lemak sihat menggunakan 19 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Nasi lemak sihat:
- Sediakan 👉nasi.
- Sediakan 3 cawan - beras perang.
- Ambil 5 ulas - bawang putih.
- Gunakan 1 inci - halia(tengok ibu jari masing² ha lebih kurang gitu lah).
- Siapkan 2 helai - daun pandan.
- Sediakan 1 batang - serai.
- Gunakan 👉sambal.
- Siapkan 2 genggam - lada kering.
- Gunakan 3 biji - bawang besar.
- Ambil 5 ulas - Bawang putih.
- Siapkan 1 1/2 ketul - Gula melaka asli.
- Sediakan 1 sudukecil -ajinamoto(terpulang nak letak ke tak).
- Siapkan Garam secukupnya.
- Ambil Minyak masak secukupnya.
- Gunakan 👉tambahan.
- Gunakan Ikan bilis(di goreng).
- Gunakan Kacang tanah(digoreng).
- Sediakan Telur(direbus).
- Sediakan Timun.
Pun begitu, Nasi Lemak hanya akan menjadi sebuah makanan yang sihat sekiranya diambil dengan berhemah dan cermat. Maklumat nutrisi pemakanan bagi satu hidangan Nasi Lemak adalah seperti. Nasi lemak merupakan makanan tradisi Melayu Malaysia. Ianya juga boleh ditemui di Singapura, Indonesia dan Brunei.
Cara membuat Nasi lemak sihat:
- Basuh beras perang sebanyak 3kali. Kemudian sukat air masukkan ke dalam periuk(tak kan ni pun saya nak ajarðŸ¤) u alls agak-agak lah, janji jgn bila jadi nasi tak lembik tak keras..
- Masukkan halia yg di hiris kasar, bawang putih yg di tumbuk kasar, daun pandan, serai yang dah di tumbuk kasar dan akhir masukkan garam. Kemudian apa lagi u alls masakkan lah nasi tu sampai tanak..
- Bila nasi dah masak jom kita masak sambal dia pula. Mula² kisar lada kering, bawang besar dan bawang putih. Kemudian panaskan minyak dalam kuali dan masukkan bahan yang di kisar tadi. Masak sehingga pecah minyak.
- Bila lada dah pecah minyak kemudian masukkan gula melaka, garam dan ajinamoto gaul sehingga sebati. Bila semua dah sebati dan masak matikan api. Sambal ni kalau u alls nak tambah bahan contoh sotong, udang dan sebagainya pun boleh lagi sedap..
Nasi Lemak dapat ditemui di semua bahagian Malaysia dan juga Singapura. Di Indonesia, nasi lemak lazimnya ditemui di pesisir timur Sumatera, terutama di Riau. Nasi lemak is a Malay cuisine dish consisting of fragrant rice cooked in coconut milk and pandan leaf. It is commonly found in Malaysia, where it is considered the national dish. Tambah mereka lagi, makanan-makanan yang tersenarai dalam senarai mereka itu mungkin lebih berkhasiat.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan nasi lemak sihat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
0 Comments